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日職／張奕先發2局無失分 封鎖「舅舅」張泰山
: 臺中市台灣人壽成棒隊到日本移地訓練，安排的是與大阪關西三支球隊的交流戰，2日在舞洲歐力士副球場與歐力士猛牛隊二軍進行首場交流戰，歐力士猛牛隊二軍派出同樣來自臺灣的選手張奕擔任先發投手，臺中台壽保成棒隊則是排出林慶隆掛帥主投，終場臺中台壽保全隊敲出7支安打，但並未攻下分數，以0比5落敗。
▲張奕（圖／臺中台壽保提供）
除了發送小禮物給現場球迷之外，臺中台壽保成棒隊也帶著印有臺中字樣的護頸套以及球隊加油扇還有徽章，贈送給歐力士二軍的選手們，臺中台壽保成棒隊副領隊廖豊民董事長則特別代表球隊領隊林佳龍市長將臺中高山茶禮盒以及宣傳花博的石虎球衣贈送給歐力士二軍總教練-田口 壯，田口總教練素有福將的稱號，他是日本職棒選手挑戰美國職棒大聯盟中具有最多參加世界大賽經驗的日本選手，而且與鈴木一朗同隊時期是歐力士外野三本柱的知名選手。
在比賽進行中的另外一個焦點就是歐力士猛牛隊二軍特別排出的先發投手，是隊中來自臺灣的育成選手背號122號的張奕，轉換為投手身分的他今日先發主投兩局，最快球速有146km，並且三振了第四棒的張泰山。
賽後球隊也特別安排張奕與泰山以及同樣來自台東的前輩林英傑、鄭達鴻、楊承駿見面，張奕說在他印象中小時侯有一次跟泰山吃過飯，他也要叫泰山舅舅，至於剛轉換投手身分只有兩個月的他說：「剛轉換投手身分還在學習當中，但他會再加油，在日本職棒拚出好成績給大家看」。
在得知要與歐力士二軍交戰的訊息之後，球隊也特別準備了具有台灣味的泡麵在今天現場送給張奕，讓他一解思鄉之情，賽後全隊也於難得可以踏進的舞洲歐力士副球場進行合影留念。
今日臺中台壽保成棒隊將會於下午五點在城山運動公園野球場進行本次交流戰的第二場比賽，將與野球第一聯盟聯隊進行對戰，五局中也將進行井川慶與張泰山的一打席的傳奇對決
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攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
: 【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
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